Comme aurait dit Chuck Norris : c’est de selle que vous descendez, ce n’est pas la selle du vélo qui vous descend. Pour quand la selle fait des siennes, nous vous partageons aujourd’hui notre guide de survie pour cycliste en détresse. Vous avez l’impression de vous enfoncer dans le sol à chaque coup de pédale ? Vos genoux font un son suspect ? Il est peut-être temps de vérifier si votre selle n’a pas décidé de jouer à cache-cache. Avant de finir chez le médecin (allez-y quand même), voici quelques conseils pour remettre les choses à niveau (littéralement !).
Commençons déjà par une révision de votre selle et de la tige en bonne et due forme
1. Vérifiez la hauteur de votre selle
Si pédaler devient un effort olympique et que votre selle vous rappelle le siège d’une vieille chaise bancale, il est temps de revoir le réglage. Un simple coup d’œil pourrait bien vous épargner un aller-retour chez le kiné. Le fait que votre selle semble déplacée ne signifie pas forcément qu’elle descend. Cette pièce de votre vélo est composée de multiples réglages que l’on a tendance à oublier. Avant de bricoler le collier de serrage, regardez bien… Peut-être votre selle penche-t-elle simplement vers l’avant ?
2. Marquez la hauteur avec un feutre ou du ruban adhésif
On partage parfois son vélo avec d’autres personnes, surtout les cargos qui se transforment en véritable monospace familial. Mettez un repère pour ne plus perdre la hauteur idéale. Parce que rien n’est pire que de démarrer la balade en famille et de réaliser que la selle vous a filé entre les jambes… littéralement. T’aurais pu me le dire, que tu avais pris le vélo pour aller chercher le pain !
3. Vérifiez le collier de serrage
Si la selle n’arrête pas de redescendre, ce petit accessoire peut bien être le coupable. Le collier est mal serré ? Boum, la selle descend. En prime, si ce collier est un modèle à attache rapide, il facilite autant votre réglage… que le vol de votre précieuse selle. Si vous êtes la seule personne à utiliser le vélo, préférez un collier avec une vis Allen pour dissuader les voleurs en quête de votre selle.
Nos astuces pour une selle fixée comme jamais 🔧
Si malgré vos vérifications et premiers réglages, votre selle continue de s’abaisser quand vous roulez, voilà nos astuces pour corriger ça :
- Resserrez votre collier de selle, tout simplement ! C’est le premier geste à faire. Attache rapide ou nous, vous pouvez utiliser une clé Allen pour serrer un peu plus le collier. Faites un petit tour et voyez si ce simplement tour de mécanique suffit. Sinon… 👇
- Nettoyez la tige de selle : La saleté, c’est bien pour le style. La tache de boue sur les mollets donne toujours un petit style “aventurier”. Mais ces corps étrangers dans votre tube de selle risquent de faire glisser la tige vers le bas. On sort la selle du tube, on prend un chiffon propre et on essuie la tige de selle ! Passez aussi un chiffon ou une brosse à l’intérieur du tube pour enlever les saletés à l’intérieur.
- Utilisez de la pâte grippante : Appliquez-en un peu, et votre selle ne bougera plus. C’est d’ailleurs l’astuce des cyclistes qui roulent avec un vélo carbone et qui ne peuvent pas trop forcer sur leur collier de serrage. Votre réparateur Roulez Jeunesse en a sûrement dans son barda !
- Changer votre collier de serrage : hélas, comme la plupart des pièces d’un vélo, votre collier de serrage peut s’user et ne plus serrer aussi bien qu’à ses débuts. Cette pièce coûte une dizaine d’euros, mais attention à opter pour un collier de serrage adapté : les colliers ne sont pas taille unique ! Avant d’acheter, assurez-vous que la taille convient bien à votre vélo. Mieux encore, apporter l’ancien collier à votre vélociste pour vous assurer que c’est la même taille.
Régler sa selle pour briller sur la piste cyclable
La hauteur de selle de la discorde
C’est bon, vous êtes sûr que tout est bien fixé ? Super ! D’ailleurs, avez-vous – vraiment – bien régler votre selle ? Certains disent que la selle doit arriver au niveau de la hanche lorsque vous marchez à côté de votre vélo. Mais ce serait ignorer d’autres facteurs comme la longueur du pédalier ou encore la distance entre votre guidon et votre assise.
Notre conseil de pros du pédalo : essayez votre selle en étant monté dessus. Faites pour cela appel à un ami qui pourra tenir votre guidon pour vous aider à garder l’équilibre !
Notre expérience montre que beaucoup de personnes règlent leurs selles trop bas, pour monter et descendre plus facilement du vélo. Nous comprenons totalement ! Mais a priori vous passez plus de temps sur votre selle que pied à terre. Alors ménagez vos genoux, vos cervicales et votre dos en réglant votre selle pour votre confort en roulant, pas votre confort à l’arrêt !
Il y’a peut-être pas de problème
Pour les selles télescopiques et suspendues : tout bouge, mais c’est normal.
Certaines selles sont faites pour descendre… mais à votre demande ! Les selles télescopiques et suspendues sont parfaites pour ajuster votre position sans jouer à la chaise musicale en plein trajet.
Conclusion
Une selle qui descend sans prévenir, c’est un peu comme un ascenseur sans bouton d’arrêt : surprise et frissons garantis ! Imaginez-vous en pleine descente, glissant petit à petit, tandis que votre vélo semble vouloir vous jouer un mauvais tour. Votre corps, lui, risque de ne pas apprécier ces positions peu naturelles, et vous pourriez bien récolter quelques douleurs en prime. En plus, l’effet visuel n’est pas des plus flatteurs – on pourrait croire que vous avez emprunté le vélo d’un enfant de cinq ans. Bref, une selle capricieuse, ce n’est ni sécurisant ni très classe ! En résumé, ne laissez pas votre selle vous jouer des tours : un bon réglage, un entretien régulier, et vous éviterez les surprises inconfortables. Profitez de vos trajets en toute sérénité et pédalez avec style !
🚲 Un souci avec votre vélo ? Selle désaxée, freins capricieux, chaîne qui déraille ? Roulez Jeunesse est là pour vous ! Prenez rendez-vous, et un réparateur se déplace chez vous pour remettre votre vélo en état sous 48 heures, prêt à repartir pour de nouvelles aventures !
